Pai Tau Street to Shing Mun Country Park

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Ting Kau, catchwater (90% flat), two U-turn points

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Rotary Park to Twisk

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21K半馬

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青嶼幹線巴士轉乘站，大青洲，五鼓嶺西南脊，五鼓嶺(荒廢桶型標高柱)，荒廢高標高柱，五鼓嶺西北脊，岸綑(潮汐<1.6m)(！！！)，拐石(岬角)(大嶼北極)，新舖咀，344、343號燈塔，汲水門大橋橋塔，大轉，二轉鎮流碑(定海神針)，二轉，橫山徑，三轉，岸綑(潮汐<1.4m)(！！！)，三轉岬角(大嶼東極)，草灣，花瓶石草灣脊，花瓶石，花瓶頂東脊，藍鯨灣(花坪灣)，花坪村，橫山徑，扒頭鼓北灣，佛山輪船罹難紀念碑，岸綑(潮汐<1.8m)(！！！)，扒頭鼓岬角，扒頭鼓南灣，竹篙灣檢疫中心，扒頭鼓116m山頭(標高柱)，扒頭鼓120m山頭(巨石)，扒頭鼓，望東坑明渠堤岸，昂船凹，翔東路，欣澳港鐵站

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Tai Tong to Tsing Lung Tau

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