兆康站>康寶路>紫田右脊>大石墜谷>靈虛谷>廈村路

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掃管笏>千島湖清景台>元朗大棠

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荃錦坳，荃錦自然教育徑，花山頭(舊標高柱)，直昇機坪，山坳分岔路，轆牛嶺(大嶺峒)(石堆)，轆牛嶺(大嶺峒)西脊荒徑，河背越野單車徑、林徑共同路段，鱷魚朝天東北脊，八鄉山火瞭望台，標高柱，鱷魚朝天(草地)，麥理浩徑第九段，蓮花山北脊荒徑，蓮花山(蓮心頂)(標高柱)，大欖林道(蓮花山段)，花山尾北脊荒徑，花山尾(蓮花山、蓮華山、大窿峒)(樹木)，大欖林道(蓮花山段)，上花山路口，上花山(叢林)(！！！)，白石橋，香港槍會側山徑，上花山引水道側石屎通道，下花山村，下花山西北面密林荒徑(！！！)，下花山(巨石頂標高柱)，下花山東面落山山徑(孝子路)，大欖涌引水道側石屎通道，荃景圍，荃灣愉景新城

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荃灣地鐵站— 光板田村 — 川龍 — 黃麖坳 — 荃錦坳

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荃灣站-芙蓉山-響石脊-妙高台-大帽山-禾塘崗-大帽山道-荃錦坳

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