Lai Chi Chong to Sham Chung

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以九龍坑山來回「雙峰連走」與沙螺洞濕地至鶴藪水塘的「生態過渡」為核心特色，兼具可跑性與視覺享受，初學者可以向此難度挑戰，亦適合追求速度的越野跑者。

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社山到下碗窰

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Weekly DLs/Views: ~2/8

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大灘巴士站> 獅地> 沖沙頂> 交杯石> 爐仔石> 灣仔> 棺材石> 大灘郊遊徑> 大灘

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路線還會攀上崎嶇的原始山徑到龍山，遠眺新界北區的城市景貌，最後踏上蝴蝶山徑及牛牯嶺行山徑，然後經社山返回終點，滿足有經驗及喜歡挑戰技術路型的越野跑者。

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