大潭香港国际学校作起点及终点

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沙田至元朗（30km）

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大潭水塘道至沙头角

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起点和终点在黄泥涌峡道康文署属下的休憩场地

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伯公坳一昂坪一東涌

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大潭郊野公園燒烤區二號場(起點) → 大潭水塘道→ 柏架山道→ 大風坳→ 畢拿山(435米) → 小馬山(424米) → 爐峰坳→ 小馬坑→ 金督馳馬徑 (CP1 - 10.5公里) ​ → 渣甸山(433米)→ 大潭水塘道→ 聶高信山 (429米)→ 布力徑 → 中峽道→ 金夫人馳馬徑→ 引水道→ 布力徑 (CP2 - 21.5公里) ​ → 大潭​郊遊徑→ 紫羅蘭山(433米)→ 淺水灣坳→ 大潭水塘道 → 大潭郊野公園燒烤區二號場 (終點)

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大埔頭-九龍坑山-新屋仔-紅花嶺-鹿頸-新娘潭-八仙嶺-沙羅洞-大埔頭

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