東涌

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大美督至大美督

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北潭涌至北潭涌

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起步：城門水塘大霸》針山》草山》鉛礦坳》衞奕信徑8段》九龍行坑山》塘坑東村》華明路》蝴蝶山》大刀屻》梧桐寨》四方喺亭》麥理浩徑8段(🚩終點扶輪公園士多)

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荃錦坳-掃管笏

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北潭涌伤健乐园至元朗大棠烧烤区

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大美督至大美督

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北潭涌至北潭涌

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龍脊、大潭副水塘、畢拿山、金督馳馬徑

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