西贡北潭涌至屯门哈罗香港国际学校

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大潭郊野公園燒烤區二號場(起點) → 大潭水塘道→ 柏架山道→ 大風坳→ 畢拿山(435米) → 小馬山(424米) → 爐峰坳→ 小馬坑→ 金督馳馬徑 (CP1-10.5公里) → 渣甸山(433米)→ 大潭水塘道→ 大潭​郊遊徑→ 紫羅蘭山(433米) → 淺水灣坳→ 大潭水塘道→ 大潭郊野公園燒烤區二號場 (終點)

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元朗大棠巴士总站至沙田火炭山尾街游乐场

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錦英苑 》吊手岩》牛押山 》馬鞍山》麥徑‘4段 》梅子林》富安花園_午餐‘》 女婆坳》 花心坑》麥徑’4段 》 麥徑’5段》扎山道》彩虹地鐵站

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黄泥涌峡作起点及终点

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大埔放马莆林村许愿广场至大埔放马莆林村许愿广场

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起步：希爾頓中心》道風山》逆走_針山》逆走_麥徑6段》逆走_麥徑5段》澤安邨 「午餐」》沿路往返

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北潭涌至大帽山扶輪公園

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