沙田第一城港鐵站，圓洲角公園，圓洲角山(標高柱)，日晷，崗背街休憩花園，崗背21m山頭(空地)，沙田圍路，沙角街，山下圍(曾大屋)，沙田頭村，靈基營(舊沙田警署)，秦石邨，沙田頭路，翠田街停車場，秦石南脊，秦石(矮標高柱)，廢棄桶型標高柱，新田村，車公廟，大圍明渠行人徑，美林邨，博雅山莊，玉山艸堂，銅鑼灣山(樹林)，美田路，沙田北配水庫，銅鑼灣山路，百樂徑，道風山路，二等導線站8113.007，沙田郊野徑，236m山頭(石屎台)，276m山頭(健身空地)，石澗，沖溝，260m山頭(空地)，沙田郊野徑，涼亭，昂堂山西脊，昂堂山(標高柱)，305m山頭(荒徑)，黄竹洋村，黄竹洋村徑，火炭港鐵站

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~19/23

0930東鐵火炭站D出口集合，0936火炭站起步，禾香街，禾寮坑村，松頭下路，樂林路，樂桂徑休憇花園，六角亭，維修梯路，樂桂脊，大坡板，長頸鹿樹，青蛙石/象鼻石，荒脊，狗肚山(399m)，狗肚山西北脊，「燕子伏樑」穴，直升機坪，荒脊，河瀝背，禾上墩德華公立學校(荒廢)，山尾(廢村)，賣茶㘭，坳背環坑澗旁荒徑，坳背環坑水壩，黃竹洋街，火炭站，16點完成。

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~15/29

馬鞍山海濱長廊一部分

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~12/49

石門➡️三兄弟石➡️魚簍石➡️石鼓壟山➡️女婆山➡️元陽石➡️女婆坳➡️花心石➡️黃泥頭

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~16/23

沙田運動場 > 孖橋 > 馬鞍山近鞍駿街對出海濱公園 > 烏溪沙碼頭 > 梅子林 > 亞公角 > 沙田醫院 > 沙田畫舫 > 沙燕橋 > 沙田運動場

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~15/25

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~17/21

沙田第一城港鐵站，圓洲角公園，圓洲角山(標高柱)，日晷，崗背街休憩花園，崗背21m山頭(空地)，沙田圍路，沙角街，山下圍(曾大屋)，沙田頭村，靈基營(舊沙田警署)，秦石邨，沙田頭路，翠田街停車場，秦石南脊，秦石(矮標高柱)，廢棄桶型標高柱，新田村，車公廟，大圍明渠行人徑，美林邨，博雅山莊，玉山艸堂，銅鑼灣山(樹林)，美田路，沙田北配水庫，銅鑼灣山路，百樂徑，道風山路，二等導線站8113.007，沙田郊野徑，236m山頭(石屎台)，276m山頭(健身空地)，石澗，沖溝，260m山頭(空地)，沙田郊野徑，涼亭，昂堂山西脊，昂堂山(標高柱)，305m山頭(荒徑)，黄竹洋村，黄竹洋村徑，火炭港鐵站

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~13/29

火炭站>火炭道>蚊坑>狗肚山南脊>青蛙石 / 象鼻石>橫山徑>買茶坳>直升機坪>荒脊>河瀝背 >德華廢校>牛湖托>坳背灣>田坎古道>坳背灣走廊>坳背灣坑右脊>坳背灣坑水壩 >黃竹洋街>駿洋商場散隊。難度：★★★。

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~12/33

紅梅谷至引水道

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~11/37

九龍水塘至九龍接收水塘

地區: 沙田區

一週下載/瀏覽: ~10/50